A Escola de Extensão da Unicamp (Extecamp) e o Instituto de Biologia (IB) estão organizando palestras gratuitas e cursos presenciais de MINDFULNESS - Autoconhecimento e saúde com base científica. As palestras de saúde mental fazem parte das disciplinas BIO 107 e BIO 71 da Extecamp. Os encontros são apoiados pela Pró-Reitoria de Extensão e Cultura (Proec) e pelo Laboratório de Estudos do Estresse (LABEEST), unidade ligada ao Departamento de Biologia Estrutural e Funcional do IB da Unicamp. Podem se inscrever alunos de graduação, de pós-graduação, docentes, funcionários e a comunidade externa. A primeira palestra ocorre em 16 de março, conforme programação a seguir:
PALESTRAS:
1 – MINDFULNESS
Ciência e Autoconhecimento a Serviço da Saúde e do Bem-Estar
Público-alvo: adultos em geral
Quando: 16/03/2020, das 19h10 às 21h40
Local: Casa do Lago – UNICAMP
Informações e inscrições: http://bit.ly/palestra-atencao-plena-16-03-2020
2 - MINDFULNESS PARA PROFISSIONAIS DE ENSINO
Prevenindo-se do Estresse Tóxico e do Burnout
Público-alvo: profissionais que atuam nos ensinos infantil, fundamental ou médio
Quando: 21/03/2020, das 14h30 às 17h
Local: Casa do Lago – UNICAMP
Informações e Inscrições: http://bit.ly/palestra-atencao-plena-21-03-2020
CURSOS PRESENCIAIS:
1 - MINDFULNESS PARA EDUCADORES – BIO 107
Público-alvo: profissionais que atuam nos ensinos infantil, fundamental ou médio
Informações e inscrições: https://www.extecamp.unicamp.br
(no campo “Pesquisar um curso” digite “MINDFULNESS PARA EDUCADORES” e tecle “Enter”)
2 - MINDFULNESS NA PROMOÇÃO DE DESEMPENHO – BIO 71
Público-alvo: maiores de 18 anos
Informações e inscrições: https://www.extecamp.unicamp.br
(no campo “Pesquisar um curso” digite “MINDFULNESS NA PROMOÇÃO DE DESEMPENHO” e tecle “Enter”)
Vídeo explicativo: http://bit.ly/curso-bio71-unicamp
Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail mail atencaoplenaunicamp@gmail.com
(Hélio Costa Júnior)
